作词 : 嘎代才让

作曲 : 才仁巴桑

ན་ལོ་ཆུང་སེ་རོགས།

那罗琼塞饶

རི་ལ་ཕ་རོལ་རི་དང་ཚུ་རོལ་རི་ཟེར་ན་ལོ་ཆུང་ཚེ་རིང་ལོ།

山分此山和彼山(色那罗琼次仁罗)

ཚུ་རོལ་རི་ཟེར་ན་ན་ལོ་ཆུང་སེ་རོགས།

和彼山（色那罗琼次仁罗)

ན་ལོ་ཆུང་སེ་རོགས།

那罗琼塞饶

ཆུ་ལ་ཆེན་པོ་འབྲི་ཆུ་ཟླ་ཆུ་རེད་ཟེར་ན་ལོ་ཆུང་ཚེ་རིང་ལོ།

长江澜沧江属大江大河（色那罗琼次仁罗）

ཟླ་ཆུ་རེད་ཟེར་ན་ན་ལོ་ཆུང་སེ་རོགས

大江大河（色那罗琼次仁罗）

ན་ལོ་ཆུང་སེ་རོགས།

那罗琼塞饶

དྲིན་ལ་ཆེ་བ་ལ་ཁའི་ཆུ་མིག་རེད་ཟེར་ན་ལོ་ཆུང་ཚེ་རིང་ལོ།

恩德深厚则是山顶泉眼（色那罗琼次仁罗）

ཆུ་མིག་རེད་ཟེར་ན་ན་ལོ་ཆུང་སེ་རོགས།

山顶泉眼（色那罗琼次仁罗）

ན་ལོ་ཆུང་སེ་རོགས།

那罗琼塞饶

རི་ལ་ཕ་རོལ་རི་དང་ཚུ་རོལ་རི་ཟེར་ན་ལོ་ཆུང་ཚེ་རིང་ལོ།

山分此山和彼山 (色那罗琼次仁罗)

ཚུ་རོལ་རི་ཟེར་ན་ན་ལོ་ཆུང་སེ་རོགས།

​ 和彼山（色那罗琼次仁罗)